紫外線ってなに？
紫外線が肌によくないというのはかなり浸透していて、肌を綺麗に保ちたいという人はなんとか紫外線を浴びずに済むような対策をしています。
中には、未だに黒い肌がいいと考える人もいますが価値観の問題なのでしょうね。
紫外線の対策をしている人は、夏場になると日焼け止めはもちろんのこと、日傘・手袋・長袖着用・サングラスなどそれぞれの生活に合わせて様々な工夫をしています。
洗濯を干す間の紫外線にも気を配り、細やかな配慮です。
しかし、紫外線の中味についてきちんと理解している人は少ないかもしれません。 紫外線を正しく理解することで日焼け止めを選ぶときに参考になる場合が多いです。
まず、紫外線には３つの種類があります。
それは波長のによって分類されています。
・ＵＶ−Ａ
ＵＶＡ波は、最も波長が長い紫外線です。
波長が長いだけに肌の奥底にまで到達してしまい、表皮を通りこして真皮にまで届きます。
ＵＶＡは、一般的に目に見える「日焼けした」状況は作らないのですが、目に見えないけれども肌の奥では相当悪いことを行います。
まず、メラニンをたくさん生成してしまうことです。
大量のメラニンが色黒状態を作り出してしまいます。
また、真皮の中の繊維部分にまで攻撃をしかけるためにシワ・シミ・ほうれい線など顔を老化させることに大きく起因しています。
・ＵＶ−Ｂ
ＵＶＢ波は、３つの紫外線の中で真ん中の長さの波長を持つものです。 真皮にまでは到達しませんが、表皮の中では暴れ周ります。
日焼けしたときに赤くなったり肌がほてることがありますが、これはＵＶ−Ｂ波の影響です。 そして、肌を黒くしたあとにシミ・しわ・ほうれい線を作り出していきます。
・ＵＶ−Ｃ
ＵＶＣ波は、短い波長を持つ紫外線です。
今の段階では、オゾン層に阻まれて地球上には降り注がないと言われているのですが、昨今のオゾン層破壊に伴い今後はもっとも注意しないといけない紫外線です。 肌には３つの中で一番危険な紫外線で、皮膚ガンの元になったりします。
ただ、現状では詳細は明らかにされていませんが、浴びないにこしたことはないでしょう。
日焼け止めは夏場だけ？
日焼け止めというと季節商品のようなイメージがあるのですが、本当は年中する必要があります。
夏場を100とすると、冬場の数値はＵＶＡが約60％、ＵＶＢが約30％存在します。
決して放置しておけない数字であり、特に肌の奥にいたずらをするＵＶＡは冬場でも活発に動き回ってくれます。
また天気によっても使い分ける人もいるのですが、晴れの日と曇りの日との紫外線量は、半分になるくらいでまったくゼロにはなりません。
そして、場所によっても注意が必要です。
室内作業・室内での仕事場だからと油断していると、窓からはＵＶＡがさんさんと降り注ぎます。 もちろん車の窓も通しますので、注意してください。
つまり、日焼け止めは季節・天気・場所に関わらず年中しておいたほうがいいもので、メークの一環としてルーティンのアイテムとして考えたほうが賢明です。